こんばんは、伊東治美です
今日も暑い日でしたね～。
と言っても、
私は昨日に引き続き、
今日もヒプノセラピスト養成講座で
1日室内にこもってたので
日中は暑さを感じることはなかったのですが。
朝、自宅から蒲田の部屋まで行くだけで
汗だくでした
さて、今日の講座は、
インナーチャイルドをメインに行いました。
私たちは、子供時代、
大人の自分が思っている以上に傷ついているものです。
傷ついたインナーチャイルドを癒すことで、
もっと自分が好きになれるし、
ありのままの自分が受け入れられるようになるし、
自分自身に居心地良くいられるようになります。
「うつ」とか、
摂食障害とか、
依存症とかも、
インナーチャイルドの傷が根っこにあるし、
そういった病院で診断されるようなことでなくても、
自分が認められないとか、
自分が空っぽな気がするとか、
自己否定してしまうとか、
自分に自信が持てないとか、
そういったことも、
インナーチャイルドの傷が原因だったりするんですね。
でも、そういう概念はまだ一般的ではないから、
多くの人が、
なんでこんなに生きづらいのか分からない
という状態だと思うのです。
そして、ポジティブになれない自分を責めたり、
自己嫌悪を感じたりしているんですね。
なので、
「傷ついたインナーチャイルドの癒し」
という概念が
もっと一般的になって、
もっと気軽に、
インナーチャイルドの癒しに取り組む人が
増えたらいいなと思います。
それに一役買いたいワ
という方、
ヒプノセラピスト養成講座にお越しくださいね
ご参加、随時お待ちしています
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