こんにちは、伊東治美です
変えられないものを変えようとするから
苦しくなる
変えられるものを変えようとしないから
苦しくなる
変えられないものは、
人の感じ方や考え方、行動、生き方で、
変えられるものは、
自分の感じ方や考え方、行動、生き方。
その「変えられないもの・変えられるもの」の間に、
まずはきちんと線を引く。
線の向こうは相手の責任。
線のこっちは自分の責任。
そして、
なんだか苦々しい思いがあるとか、
ハッピーではないと感じたら、
その線を超えておせっかいして、
変えられないものを変えようとしていないか、
その線の内側にあるものをきちんと管理しないで、
変えられるものを変えようともせず放置していないか、
確認してみるといいですね
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