こんにちは、伊東治美です。
先週から今週にかけて
ヒプノセラピスト養成講座を開催しています。
で、今日はその最終日。
まもなく新しいヒプノセラピストの誕生です
今後セラピストとして大活躍していただきたいな！と
願っております
さて昨日は、「インナーチャイルド」について学びました。
インナーチャイルドとは、「本当の私」の部分です。
生まれた時、私たちは
天真爛漫、好奇心旺盛、純粋で、無邪気、
柔軟で、感情豊か、そして愛にあふれています。
それが、「本当の私」たちなのです。
ですが、育つ過程において
親からの一方的なルールの強制やコントロール、
または情緒的・肉体的・性的な暴力があったり、
あるいは、幼い子供が当然持つ依存欲求が
きちんと親に満たしてもらえなかったりすると、
傷つき、
「ありのままの自分でいては愛してもらえない」
「自分は愛される価値がない」
という思い込みを持ってしまいます。
これが傷ついたインナーチャイルドです。
例えば、飲んでいたジュースをこぼしたり、
食べ物をこぼしたりするのは
幼い子にとって日常茶飯事に起こること。
でも、親がそのたびに
「またやった！
どうしてちゃんとできないの
お隣の○○ちゃんはもうちゃんとできるよ」
と責めて怒ったり、誰かと比較してばかりいると・・・・
失敗ばかりする自分はダメな自分、
愛してもらえないと思いこんでしまいます
あるいは、無邪気で好奇心旺盛な幼い子供は
目に付いた面白そうなものに何でも手を出したり
いたずらしたりしますね。
（親から見れば、いたずらに見えるというだけですが）
そんな時、いつもお母さんが、
「こらッ！悪い子だね！
そんなことする子は、ママ嫌いだよ！
」
なんて言って存在を否定したり、脅したり、ペンッと叩いてばかりいると・・・
その子は、ありのままの自分を表現すると
（この場合は、「好奇心」というありのままの自分の欲求を満たそうとすると）
受け入れてもらえない、愛してもらえないと思いこんでしまうのです。
こうした思い込みが
本当の自分の素晴らしさ、価値を見失わせてしまうのです。
自分のことが嫌い、好きじゃないという方はたくさんいます。
でも、それは幼いころに作った「誤った思い込み」が原因なのです。
本当の「あなた」は
あなたが思っている以上にとっても素晴らしい存在なんです
そんな自分の素晴らしさ、魅力、価値を
あらためて再発見して
さらにそれらを上手に表現できたら
素敵だと思いませんか
かつて「ズームイン！朝！！」のアナウンサーでもあり、
現在はフリーアナウンサーとしてご活躍の
小紫真由美さん
とのジョイントセミナーを11月6日に開催します！
自分をもっと肯定的にとらえたい、
自分をもっと好きになりたい、
自分の良さを上手に表現できるようになりたい、
そんな思いがあれば、ぜひお越しくださいね。
今回、定員が10名さまのみ！
先着順に受け付けますので、
ご希望の方はお早めにお申し込みくださいませ♪
自分の素晴らしさを埋もれたままにしておいたらもったいない！
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さて、今日は、私の誕生日
私をこの世に生み出してくれた両親に
あらためて感謝する日でもあります。
家族で大きなケーキを食べて、
ささやかなパーティをしたいと思います♪
自分の誕生日は、
いくつになっても祝ってくださいね。
インナーチャイルドが喜ぶんですよ
☆～★～☆～★～☆～★～☆～★～☆～★～☆
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