オンラインで勉強中 | MAKE a BODY HAPPY and POWERFUL

MAKE a BODY HAPPY and POWERFUL

ジャイロトニック®︎・ジャイロキネシス®︎・PBTトレーナー&バレエ講師&ダンサーharumiのブログ
Gyrotonic ®︎専門のスタジオ
STUDIO ELEVATE
東京:三軒茶屋駅から徒歩4分

自粛生活になってから
海外の先生のクラスがオンラインで受けられるようになった

もう、可能性は無限大。

リアルに受けて、
身体を触って直してもらうのが1番だけど

違う方向から学べる事はたくさんある。

この前はずっとお世話になっている
フランス🇫🇷在住のナオミ先生の
ジャイロキネシスのオンラインクラス照れ


自分の身体を通して
伝え方や
動き方を学ぶ
身体の変化を実感する
自分の身体、エネルギーを整える

有難い!!





身体はやっぱり動かせば動かすほど
動くようになる。
締まってくる。


最近メンタルトレーニングの方も勉強中📚