鯛のアラと昆布、酒、ショウガを煮て出汁をとり
冷まして
鯛の身と一緒に炊いて鯛めしにしました。
茄子田楽、人参とツナのマリネ、味噌汁とでヘルスィーに(￣▽+￣*)
残りで火曜日弁当ー
まんま残り物。でも鯛なのよ?オッケーでしょー(〃∇〃)
火曜日夜ご飯は、蟹缶(298円)を使い天津丼。
なんだか忘れられる存在よね～
強火でサッと作った蟹いっぱいのフワフワ玉子焼きをゴハンに乗せて
ケチャップ、ガラスープ、酢、砂糖、塩でつくったあんかけをタップリかけましたー。
うましだったよ～(^^)
さー、明日もがんばろ。
髪の毛切りすぎて、プチトマトみたいになってるmarunaでした。
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