お先に

区のスポーツセンターに行って走って参りましたよ～残業中の

旦那氏待たずに一杯

青大豆のポン酢漬けと、茹でキャベツとグリルチキンのネギ塩サラダ

サッパリで美味しかったー

こんなんで痩せるのかねぇ。