そう、それは先日の釣りの際に気づきました。
旦那氏がまんまるい！
この日はたくさん着こんでたんだけど。上着を脱いでも
お腹丸い。
いつの間にか、、、伝説の豆仙人に！！！
豆仙人とは、何年か前にまたしてもまん丸い時期の旦那氏が
キッチンで、裸んぼう
のまま薬をチョイスしてて、
その姿が私には豆仙人にしか見えなかったのです。
豆に足が生えた豆仙人。その時私は『仙人だ～～豆仙人だ～～』と
笑い転げたあの時からちょいちょい豆仙人は現れます。
本人もこの写真と自分のポンポコを見て丸い、、と自覚したらしく
ダイエットする。と言い始めました。
『毎日鍋にしてほしいんだけど、maruちゃんが飽きるからな～』
『だから痩せられないんだ』
『maruちゃんのゴハンで毎日生きてるんだから太ったのはmaruちゃんの責任だﾈ』
ですと。
な、な、なにおぅ
たしかに、バイトを辞めてガッチリ３食作るようになってから
太ったみたいだけど、、自分で運動しやがれーーーー
とちょっとバトルに。
腹が立ったのと、ちょっぴり責任感と、ほんとに鍋で痩せるのかな？
という実験的な好奇心で決めました（＾＾）鍋、ほんとに1ヶ月やってみようと思います。
コスト的にどうなんでしょ。ってのも気になるし～よっしゃ。
ちゃんと夜はランニング＆散歩もしてるよ～～
そんな感じの最近のゴハンですー
10/30（土） 朝ごはん♪
ヨーグルト入りのホットケーキはモッチリして美味しいね～
朝ごはんを食べて即効で寝る喰っちゃ寝コンビ。
ただいま豆仙人育ち中。
もんじゃ焼と、お昼にサティで買った100円トンカツ。
旦那氏はゴハン+トンカツ、ともんじゃ焼食べてます。
豆仙人元気に育ち中。
翌朝はお腹いっぱいだったので朝ごはんはナシ（＾＾）
お昼は豚丼と味噌汁ーー
この日はハロウィン
。ちゃんとやりましたよ。
いつも通りすぎる？
カボチャモンブラン食べたよ～
お腹部分がこれでまたパワーＵＰ
11/1（月）の朝ごはんはっ
リンゴたっぷりリンゴクーヘン。
岩手の実家からばあちゃんが育てたリンゴが届いたのですよ～
作り方がまた簡単。
クッキングペーパーをホッチキス
で止めて18㎝×18㎝くらいにして
①リンゴ（小1個）は薄く切ってレモン汁をまぶす。
②ホットケーキミックス（100ｇ）+卵（1個）+牛乳（50ｃｃ）+砂糖（大さじ1）を混ぜて
③容器にに流しいれて、リンゴを並べる
④砂糖をまんべんなくふりかけて、ちぎったバターを乗せる
⑤トースター（1200ｗ）で15分焼いたら出来上がり
雑誌に載ってたよー。リンゴがフレッシュでうまうまだよー
11/1（月）弁当。
キャベツ入り卵焼き、ウィンナ、鮭、カボチャの煮物、昆布ごはん。
人参ポタージュ・ジャコと小松菜のフリカケ、柚子味噌チキンのサラダとご飯。
11/4（木）朝
納豆・カボチャサラダ・子持ちシシャモ・豆腐の味噌汁・ゴハン。
豚平焼（豚肉・ネギ）、カボチャサラダ、梅干しごはん。
11/4（木）夜。
キムチ鍋（キムチ・白菜・ネギ・豆腐・豚肉ちょっぴり）、切干大根の煮物、
リンゴ。
昨日から、ダイエット鍋にしたよ。
がんばっぺーー！
買い出し写真も後で載せなきゃ～
今日も買い出しに行くからまとめて載せようー
ではではっ