洋風いかめし | marunaのブログ

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こんにちわーパー つわりで大変なチココちゃんや、久々に来てくれたサッコさん


10年無事故無違反(ゴイスー!)のベリーちゃん、励ましのお言葉ありがとぉぉぉ♥akn♥


罰金もちゃんと払ってきたよ~。二度とゴメンだわDASH!


mizuhoちん、ホットプレートは以前友達んちでタコ焼きパーチーした時に、


もう一個のタコ焼き機の熱で溶ろけちゃったのよー(笑)ってそこが


気になったんかーいあはは


まだ全然使えるのでOKかなと、、おっけーそこはケチンボだったり。へへ。




最近起きたら手がこわばっててね~、指の関節が痛いのよー


10分とかで治るんだけど1ヶ月かそこら毎日で


最初はむくみかしらっ。と思ってたけど長いなぁーと思ってネットで


症状を検索したらにゃんと「リウマチ」 となえ゛!


症状がバッチシ合ってる。。。まじかー


悪化すると骨が変形するってあったのでビビりの私は今日行って参りましたよ、病院病院


しかもリウマチ科。ほぼお婆ちゃんしかいなかったあせる


ネットで見たら30~40代で発症するのが多いってあったから病院も


若人が居るのかと思ったら全然ちゃうやんっ。


くそー。チラチラ見られとる。。。という何だか居ずらい状況の中


診察終了ーー。


レントゲンでは問題なしで、血液検査の結果は来週ですって。


痛み止めだけ貰って帰ってきましたよー。


まっ来週結果聞きに行ってきまっさふー


タックン~何で関節痛いのかなぁー手



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関係ねぇぇ~


ちょっとタックンやっ!



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起きる気ナッシングだな。


家で話しかけるのタックンしか居ないのにぃぃ~


雑誌が冷やっこくて気持ち良いのね。


まぁいいでしょ。


昨日の晩ごはんです~~



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★スパニッシュオムレツ(ほうれん草・ジャガイモ・玉ネギ・人参)

★洋風イカめし(玉ネギ・パプリカ・ゲソ・トマト)

★納豆餃子

★浅漬け(キュウリ・人参)


でしたー



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もち米は使っておらず普通の白米を使用しました。


玉ネギ・パプリカ・トマト・ゲソをオリーブ油で炒めてワインを加えて


ウコンで色を付けてそこにお米を入れてスープが無くなったらイカに詰めて


(7割くらいの量)イカに竹串でブスブス穴をあけて


コンソメで15~20分コトコト煮ました(^^)


イカのダシが染みてうまうま~♪


このイカ小さいけど5匹、ん?5杯って数えるんだっけ。それで105円だったよ~


安いー助かる~



今日の晩ごはんは



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キャロットライス

チキンの照り焼き

キュウリの浅漬け

茹でほうれん草

キャベツと海老のナンプラー炒め。レモンをジュッとかけて。


でした(^^)


スープが欲しかったねっ