不摂生たたる | marunaのブログ

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おはようございますー♫(‐^▽^‐)/


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ようやくトマトの苗を買いましたよーニコニコミニトマトと普通サイズの 音譜楽しみですな~。

昨日いつもの散歩中に、気付いたんだけど私の手が異様にパンパンしとるの。

ダンナ氏に聞くとダンナ氏も手がパンパンしてるわけですよ。

いつもは指輪がユルユルなダンナ氏もハムみたいにパンパンになっちゃってるんよ。

なんでだろーと振り返ると、

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これは土曜夜ご飯。あ、ちなみにこれは


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博多のお店で食べた「だるまラーメン」、のカップラーメンと餃子、焼売、サラダ。

そして日曜のお昼ご飯


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マックのハンバーガーセットとサラダ。

...やっぱし塩分摂りすぎかい あせるでも普通のハンバーガーセットなんだけどなぁ。

チーズとかは入ってないのよっ。

そんな問題じゃないって?(笑)

も~びっくりしちゃったよー。

休み前の日とか休日ってジャンクなもの食べてDVD観たりするのが劇的に楽しいんだよねぇ。

でも取り合えずしばらくはあっさり味を出さねば。

昨日の晩ごはんは比較的あっさりよ。



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ソーメンチャンプル、モヤシ桜海老入ナムル、豆腐納豆トマトサラダ。

以上でした♪

ソーメンチャンプルいつもはツナ缶入れるんだけど今回は入れなかったよ。

そして毎日飲んでるウコンサプリを多めに飲んだら

むくみは無事にとれましたっ。

果たしてウコンの力かどうかは分からないけども(笑)

今日もあっさり目指すわよ~