おはようございまーす
さきほど公園でタックンとダッシュ
して遊んで
すでに朝の体力ゼロのmarunaです
さすがワンコ何回走っても飽きないから疲れたぜぇ。
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最近ぼーなす様で買った、初めてのアイテム「タックンのお部屋」が
ご本人いたく気に入ったようでコタツか部屋にこもりきりです。
つまらんので（←自分勝手ねぇ）呼んでみましょう。
おーい。
呼びましたぜ。オヤビン。
うずうず。
きたきた
どんだけ順応性があるんじゃい（笑）
部屋になじみすぎ。
・・・ただ、触れ合いたかったのよ。とは言えないねこりゃ。
ボール投げして結局遊ぶmarunaでございました（笑）
遊んでばっかしのmaruna、一昨日は体調悪いんじゃないか疑惑がありましたので
比較的さっぱりめのご飯にしましたよ（＾＾）
☆茹でッコリの塩コンブ和え
☆またまたサワラの梅酒蒸し
☆きのこと春雨のサラダ
☆ごはん（また汁なし）
以上でありました。
からいりキノコと、チンした鶏胸肉と、サッとゆでたセロリの葉が入っております。
あとはナンプラー・砂糖（１：１）とお酢・サラダ油(大さじ１づつ)と塩♪で
戻した春雨とマゼマゼで出来上がり（＾＾）
これがンマイのよ～
ナンプラーくちゃいけど味は美味しいんだよねぇ。スゥキィ
あと先日も作ったサワラの梅酒蒸し～。
サワラに塩コショウして梅酒をかけてそのまま蒸して、
その後にネギどっちゃりのせて、熱々ごま油をジュッとな。
そしてお醤油もタラッとかけて出来上がり。
と、旦那氏が大好きな塩コンブ和え。
茹でッコリ。茹でたブロッコリですよ。え？そんなの分かるって？
まぁまぁ
言いたいだけですからして。
っとまぁ一昨日は風邪疑惑の日だったので味つけ薄めで～
旦那氏のサワラはソテーにしたよ。
んで元気な昨日は。。
□ミニトマトといわしの七味唐辛子でペペロンティーノ
□丸々ウィンナ入りのサラダ
でした（＾＾）
2人分で、イワシ４匹使ったよ♪
まろななさんも言ってたように、、フライパンでお魚を調理すると
こうなるっ！(笑)皮べろんちょ。
ソテーして可愛く後乗せしたかったのになぁ～。
オリーブオイルで、ニンニクを炒めてイワシ&ミニトマトを投入。
イワシに火が通ったら、2匹は飾り用に取って置いて後はくずしちゃいます。
そして1分早めに茹であげたパスタをフライパンへ投入！
茹で汁も少し入れますよ。
そして塩コショウ、七味唐辛子を振りかけて味を調えてできあがり。
私はニンニクが足りん！と思ってさらにニンニクのパウダーをかけちゃいました。
えぇ。邪道どす。
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今日は伴ちんが遊びに来るから今から準備するかなっ♪
ほっちー（友達）とか、メヒョウ（ともだち）とか、アキンボイ（友達）も来たら
いいのになぁ。
呼んだら来るかなぁ～
コホン、えー本日maruna宅で飲み会します。
暇ならおいでね。
これで来るかな。時間は14時よー
奇跡的に今日ブログ見てないかしら。どうかしら。