こんばんわ～
TVで見たテラ・キョウコさんという先生の
タヒチアンダンス
の真似事をして脇腹が筋肉痛のmarunaです
すごいとこ使ってるんだなー！テラさん！
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maruna宅の近くには可愛いご近所さんがおります。
必死（笑） 右側が気になって仕方がないんでしょうな。
抜けなくなっちゃうど～
キャバリア可愛いなー。大人しくておりこうさんなのよう～
また明日会えたら良いね～
さーて冷蔵庫の買い足しをしてないmaruna家の晩ご飯です。
☆クズ野菜と高野豆腐の甘酢炒め
☆ローストティッキン（ｉｎ大葉・チーズ）
☆チヂミ
以上でした～～♪
面白いのが出来たーっ！（笑）
高野豆腐を水で戻して、絞って鶏がらスープを豆腐に吸わせてから
小麦粉つけて揚げて、 茹でた大根・人参・ゴボウたちと
フライパンに入れて、甘酢（醤油・ケチャップ・お酢・砂糖・ごま油）で
炒め合わせたら出来上がり（＾＾）
酢豚の、豆腐バージョンみたいな感じですな。
簡単チヂミはネギ・桜海老・餅粉・小麦粉・卵・和風出汁などが入ってます。
オイスターソースと、醤油、すったニンニク、ラー油のタレにしたよー。
鶏もも肉に塩コショウして大葉とチーズをＩＮしてタコ糸で巻き巻きして
25０℃のオーブンで30分焼いたら出来上がりィ。
塩コショウ強めなんで、特にソースとかはなくてそのまま頂きました（＾＾）
お肉ラブ～♪な私には満足な１品ですた。
今日は精つけとかないといけんのよ。明日はとあるとこに行くからね。
ま、しょっちゅうお肉食べてるから大丈夫か
ではでは～