深呼吸の必要

私は、時々心と脳がパンクする。

心も頭ももやもやでいっぱいになってしまって

深く考えたり深く思うことができなくなる。



心がパンクした時は家でゆっくりするのが一番。

Norah　Jonesなどを聞きながらお気に入りのハーブティを飲んで

感動する映画を見て涙を流す。

豊かな気持ちを取り戻せる。



頭がパンクした時は、無我夢中で歩く。

音楽も聞かずにただひたすら。

そうすると、意外といろんなことを考えながら整理ができる。

１時間もひたすら歩き回れば、頭はすっきり。

体もよい疲労感で、ぐっすり眠れる。





極めつけは、友からもらったカレンダーの言葉を読む。



「楽しい時には笑えばいいし、悲しい時には泣けばいい。
心に嘘はつかないで。」


よし、浄化完了。

こんなご時世だからこそ☆

景気が悪い。
だから売上が悪い。
どうしたら良いんだか‥。
ドヨーン‥。

最近はこんな空気が日本中を充満してるよね。
新年のご挨拶でどのお客様へ伺っても、皆様口を揃えてこうおっしゃっていました。
けれど私の父は、
景気が悪いと言う土俵は、みんな同じ。だから、売上が上がらないなんて理由にならない。こんなご時世でも売上を伸ばしている企業はあるんだから。
と言います。
私の上司も、
上半期は忍耐の時だね。こんな時こそ、下半期に向けて早め早めに計画を立てて、実行しよう！
後ろ向きに居ても、売上は上がらないんだから、笑っていようね。笑う門には福来たるだよ。
我が家の今年のテーマは、笑門福来なんだ☆
とおっしゃいました！o(^-^)o
こんなご時世だからこそ、私も明るく前向きに、頑張りたいと思います！

1月5日（月）

友達と話すと、自分の気持ちが整理出来ることってあるよね！

すっきりしない、モヤモヤ感がある時は友達や家族に話して、アドバイスをもらうこと！
今年は大切にしたいなo(^-^)o
一人で悩んで立ち止まってる時間、もったいないよね☆

＆今日の互礼会で会長がおっしゃった言葉で一つ。

皆さん、心の経営をしましょう。

今年、89歳になられる会長。一代で会社をここまで出来た会長の人柄が、正に凝縮されたお言葉だな！と、思いました。
09年は私も心の経営で、売上を頑張りたいです♪

お仕事も、素晴らしき一年になりますよーに‥☆