充実した毎日は
自分で決めてやるから
先日のブログで
やればできた!と感じたこと
こちらです
時間のゴールを決める
頭をフル回転
取捨選択し
効率良い行動をとる
何より目の前に全集中する
やるしかない状況で
初めて真剣に
考えられる
充実感と
やればできるという自信
あの日以来
自然と体が動く
自分が心地よければ
ねば、べきなんて
思考は入りません
勝手にやってる
自分で決めて
ひとつ、ひとつ、
約束を守る
決めたことをやると
自分の中から元気になる