♡絵日記ー2022・11・10ー♡ | ✨手帳でやりたいことを全部叶える✨
【絵日記314日目♡残り51日】
まさみん企画のイベントに参加して「描けるかも」「わたしにも描けたじゃん!」こんな気持ちが芽生えました✨さらに1年間埋め尽くすと最高♡1年が終わる頃には上達してるかな♡そんなワクワクから「1年間挑戦しよう!」と決めました。
睡眠時間を見直し中です。
これまで、5〜6時間が当たり前
6時間睡眠を14日間続けると
48時間徹夜したのと同じくらいの認知機能
知らないって怖い😱
知っても改善出来なかった…これまで
今日は寝過ぎたなー!
そんな日が1日心地良いと気付いた
自分の当たり前って
どこから来てる?
思い込みを疑ってみる!って大切😆💕
11月
毎日投稿しています✨