今日も寒いですね。そして雪
ホッカイロをお腹と背中、足首に貼ってます
これで全身暖まる〜
脱ステ中のひどかった時、すごく寒がりだったのを思い出します。身体が熱を作り出せない感じで、ブルブル震えてました自律神経どうなってたんだ。。
当時はよく、南国に行きたいなぁプライベートビーチ付きのコテージか何かで1人療養したいなぁ
と、妄想していました
手のアトピー写真あり
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昨日の手
今日の手
なんだか粉っぽい。
生理になりました。。毎回生理前から肌が悪化するパターンです
そして免疫が下がるのか、生理と同じタイミングでヘルペスになることもあります
今回はならなくて良かった
寒い時、ごぼう茶が身体が温まる実感がありよく飲んでいましたおすすめです
これ飲んでいました↓