なんだかお昼過ぎから足が痛い…
なんでだろう…って思って、ハッとしました。
2日前に大阪へ出張した時の、あの疲れだ!!…と。
ヒールを履いて結構歩き回りました。
目的地へ行く前に、エージェントへご挨拶に行ってみたり、
少し、方向を間違えて、戻ってみたり…
とにかく、ヒールで歩きまわるのは、多分5年ぶりぐらい。
一緒に行ってた女の子と、「絶対足に身がはるで～」なんて
笑い飛ばしてたら、忘れた頃にやってきた!!
これって、多分、年齢のせいじゃないよね。
普段どれだけ「動いてない」かだよね。
運動不足もあるけど、ホントに「動いてない」んです
車
で移動するか、デスクワークしてるか…
この自分の「動いてなさ」を実感しました。
ちょっと、ホントに意識してみようかな。
意識するだけでも、少しは変わるよね…