スクワット動画公開です！使用ギアの紹介！





昨日のスクワット動画公開します😚
自分では、パラレルまでしゃがんでるつもりなんだけど、ちょっと浅い気がするけど、セーフーティに当たるまで下げてるからパラレルにはなってます😅



スクワット最高❗️脚トレ1番好きです❗️
時間PR更新した時最高だよね😂

そして、絶対若いうちから関節類は保護してトレーニングしたほうがいいです！絶対☺️