キキ
です！
昨日ちょっとビックリすることがありましてね
聞いてもらえますか！！
間違えてフォローされたのでしょうか❓
ある方からのフォローでした
通知が来たので直ぐにわかったんだけど、、
なぜその方からフォローされたのかそれが（謎ω謎）
思わずビックリしてスクショしてしまった…(´∇｀;)
いきなりですけど…毎日暑いですね
暑がりの私、完全に半袖解禁しました
そしてですね…冷たい麺も解禁！
一昨日コンビニで見つけた“ キムパ＆チュモッパセット ”を食し中途半端に韓国🇰🇷気分
急に韓国料理が食べたくなって行ってきた🚗³₃
甘辛ダレを絡めたビビン冷麺
ビビン冷麺だけでもボリュームあるのに
３品オカズとキンパ付き
リーズナブルで美味しい韓国ランチが頂けます🇰🇷
そりゃこれだけボリューム満点ランチ食べてたらね…軽度肥満にもなるわな
そう少し前に“ 私は軽度肥満 ”だという悲しい事実を書きました
でしたらですね
数名の方からメッセージをいただきまして…
ゴルフウェアなどで拝見しておりますがキキさんが“ 軽度肥満 ”など有り得ません‼️
そのように優しいお言葉かけていただきました(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
さてダイエット中とは言え、、
食べたいものを食べまくり
お酒もまーまー飲んでますけど
やっと軽度肥満から脱出しました
けどこれをキープしていくのが大変なのよね
私、基礎代謝は標準より高いみたいで
トレーナーにも素晴らしいです！と褒められてます
けど…基礎代謝量高いのにどうしてこんなに太りやすいのか(𖦹_𖦹)
単に食べ過ぎ、、でしょうね
やっと軽度肥満から脱して気分よく過ごしていたのもつかの間…
またもや軽度肥満に逆戻り('ﾛ'('ﾛ'('ﾛ'('ﾛ' )ｴｯ!!!
これ直近の数値
日々のコンディションで変わりやすいとは言え
ホンマに凹むわ、、隠れ肥満の文字辛っ(;ᴗ;)