はじめまして。
そして、ご訪問いただきありがとうございます
夫と娘の3人で南の島へ移住して、アーユルヴェーダセラピストをしています。
その前は都心で美容師をしていました。
美容師時代に天然のヘアカラー【ヘナ】に出会ったことがきっかけで、アーユルヴェーダを知り、どうせなら本格的に！と、たまたま近くにあった、日本におけるアーユルヴェーダの第一人者が運営しているスクールで学び始めました。
かれこれ15年ほどになります。
その間に、もう仕事を辞めるしかないと思えるほど酷かった手湿疹が改善したり、毎月酷いPSMに悩まされ病院に通っていたのが、ひょっこり子供を授かったりと、いろいろとあったのだけれど、
一番大きなことは、ちょっとした不調に気がつけて、それを自分でケアできるようになったことでしょうか。
心と身体は繋がっています。
心から身体をケアすることも出来るし、
身体をケアすることで、心を癒すこともできる。
心と身体、魂を含むアーユルヴェーダの教えは、それぞれに違う個性を、いろいろなモノコトに当てはめて、自然の恵みをいろんな風に役立てられる壮大な癒しの体系。
終わりのない学びの旅が楽しすぎてやめられない
私が日々実践してきたアーユルヴェーダの知恵と、島暮らしのあんなことやこんなことを綴っていきたいと思います。
アイランドリトリート・ハレハレ