• リソースを増やす

• ネガティブな感覚に慣れ過ぎているから心地よさを育んでいく

• 身体の感覚を感じてあげる

• モヤモヤも含み楽しめている

• この曲素敵で好き♪

• 嬉しい、良かった~の気持ちを遠慮なしに充分に感じてあげること

• たまには・・自分のいいところを書いても・・。

• 弱っちい私から「私以外に大丈夫じゃん♪」に変換された

• 正解不正解はなくてどちらでもいいんです

• 今までの葛藤や違和感が少しずつ緩んでくる

• 雨・癸に想いを巡らす

• 自分を知ると変える必要がなかったことに気づく

• ”『ありのままの自分を肯定し笑顔で生きる♡』四柱推命鑑定”

• 自分の好きを認め存分に楽しさや嬉しさを味わうことの大事さ

• 本当はどうしたいの？の問いが苦手だったわけ

• あなたはあなたが思う以上にピアノ弾き

• こうでなければいけないという枠から出てみたくなる・・自然と

• 日によって気分の浮き沈みがある、それが普通

• 今までの概念から出てみる

• 瞑想のピアニスト・ウォンさんのお話を聴いて思った事

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