時間に追われる中で、
ほんのちょっとした思いやりが持てなくなったり
ほんのちょっとした当り前のことができなくなったりする。
すぐそこにあることに注意を払えなかったりする。
希薄な人間関係が蔓延する中で、
うわべだけの関係に慣れてきたりする。
“言わなくても感じ取ってほしい”そんな文化の中で
声を大にして言いたい。
「言わなきゃ伝わらないことがあるんだよ！
ただ、そんな小さな事ができなくて、
ほんのちょっとした時間を割けなくて
本当に大切なものを手放してしまうことになっちゃうから！」
これは、言わんといけんと思う。
ウトウトしながらも目がシバシバしながらも今、言わんといけんと思う。
私が、鬱なブログを更新していたとき、
それを読んだ友達がすぐにメールをくれた。
「私は生きてるだけで価値があると信じてる。」
その言葉が今は大切な宝物。
病んでた時はただ心にひっかかっていただけで意味がわからんかった。
でも心にひっかかってた。
理論なんて必要ない。
幸せと同じで、本当に大切なものは理論化したとたんスルリと姿を変える。
生きてるだけで価値がある、そう信じていられる事、それで十分。
幸せを感じられる、それが本当に幸せだってこと。
理由なんてない。
必要ない。
そう感じられるだけで、それでいい。
それがいい。
生きてるだけで価値がある、そう言ってくれる友達が居る私は幸せ者だ。
ゆうへ、
体調に気をつけるんだよ
体に優しいもの、暖かいものを食べて、
しっかりと休息も取って
勉強も楽しんでね