実はついさっき、
玄米がゆにたくさん塩を入れて、スープはるさめを二つ食べる前
明日の朝ごはんの買い出しに行っていました。
もちろん全て今は私のお腹の中です
話しは戻り、
その買い物に行っている最中に
ヤツが顔を見せました。
ヤツの原因はおそらく塩分不足だと思うんですよね
現代日本人の食生活で塩分不足はありえんやろ～っと思ったそこのあなた
私もそう思っていましたが
よぉ～く考えてみたら
一日６リットル近くお茶を飲み
ヨーグルト（プレーン）しか食べず
激しい運動をしている。
そりゃぁ塩分不足するわって思いません
私は、ときどき足がしびれはじめ手が震え出して
思考停止状態になることがときどきあります
で、塩分取ってしばらくすると症状が緩和されます。
いやぁ～塩分って大事ね
でも今日はパンも食べてたんですけどね
あのパンの塩分じゃぁ足りないってことですかね
パンって確か塩入ってたよね
ぐぇ～手の震えは止まったけどまだしびれてます(>_<)
ってかいつも思うのが、
手の震え方が、何かの中毒っぽくて嫌なんですけど
小刻みにプルプル震えてるし、何も考えられないからおかしな行動取ってるはずだし
まぁ、今は食べてだいぶよくなったし大丈夫大丈夫