マヤ暦とYURUKU®︎(ゆるく)をお届けしている
大西真由美です
心も身体も
本当のわたしに戻って
Happyに♡
そのツールが
マヤ暦と ゆるく
本当のわたしを取り戻して
「わたしは大丈夫！」
安心感を手に入れましょ♡
写真は以前のものです、今年は写真を撮る余裕もなかった🤣
昨夜カメラロールを送りながら
今年を振り返ってました
たくさんの出会いがあって
経験をさせてもらって
感謝でいっぱいになりました
(*˘︶˘*)♡
お時間ある方
振り返りにお付き合いくださーい
今年は
コロナが5類移行して
企業さまのイベント
常連さんもたくさんご参加くださって再会が嬉しかったです
～みんなで話しながら歩くのがこんなに楽しいとは!!♬.*ﾟ(初めての方)
～このイベントがなくなってから足、腰の痛みが出て、再開を待ってた！
そんな声がとても嬉しかったです💓
にこさん
なかむらちゃんと3人でFight！
高齢者施設を慰問し
椅子ゆるくで
『歩きやすい身体づくり』を体験して頂きました♡
打ち上げ♬.*ﾟ
初めましての方々にお会いでき
椅子ゆるくも体験、体感してもらえて嬉しかった♪
ほんとに和やかで楽しくて
ご参加の皆さんには感謝の思いでいっぱい♡
その後
どうですか？あなたの「楽｣のお役に立ってたら嬉しいな
マヤ暦のセッションも
たくさんご縁がありました
セッションが終わった後
元気が出ました、
スッキリしました、
安心しました、
納得がいきました、
このままでいいんですね！
もっと自由でいいんですね！
もう少し自分のための時間を過ごします、
これまでの自分の生き方に◎をつけられた。これからに自信をもってあゆみます。
などなど
頂くご感想や
終わった後の皆さんのお顔に
わたしも勇気やパワーをもらっています♥️
ご縁があった皆さまありがとうございました
マヤ暦セッションっていつも写真撮らないんですよね、わたし😅
基本飲み物の写真だけで失礼します😆🤣
フルーツティー
ザクロジュース
お茶と麩まんじゅう
紫蘇ジュース(ってこんな説明いらんよね笑)
特別出演
のふこさん❤️
オンラインでセッションさせて頂いた皆さんも、ありがとうございました❣️
体操後
呼吸が浅かったことに気づきました
呼吸が変わった、呼吸って大切ですね
背中がポカポカします
肩がめちゃくちゃ軽くなった
手がポカポカします、いつも冷たいのに。
足先からポカポカします
眠い、とにかく眠いです
気持ちいい～
足が軽くなった
足がペターと床についている
歩いたら足が軽い!!
その他にも
たくさん、たくさんご感想をいただきました
ありがとうございました♡
身体を本来のバランスに戻す体操です
本来のバランスに戻ると
身体が軽く動きます✨️
呼吸の質があがり
巡り(リンパ、の巡りというよりはもっと根本的なもっと微細な巡り)がよくなります
自律神経も整うんです！
近ごろは
マヤ暦と ゆるく
セットでのお申し込みも増えています♡
ここまで頑張ってきたわたし達には
心も身体も安心てきる
道しるべのような存在が必要なんだと思います
マヤ暦と ゆるくは安心、安全
そっと寄り添い
しっかりと支えてくれるメソッドです
毎週のデイケア施設での体操も
この春で2年になります
知らない間に楽になってる。。
プライベートでは
長男家族が
近くにお家を建てて引越してきたので
何かと一緒に過ごす時間が増え🥰
今年は娘もママになり
近くに住んでいるので
こちらもちょこちょこお呼び出しがあり( ˊᵕˋ )💭
ほんとに
身体がもう1つ欲しいと思うこともあったけど
(結ちゃん １ヶ月半の頃)
天使な2人に癒されて
おります
その後、背中をゆらしてね！
ふにゃふにゃ～なんて声を出せたら
最高👍🏻 ̖́-よく緩みますよ♡
○「椅子ゆるく体操の体験会」をご希望の方や
○これまでの復習をご希望の方
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