ゆるハピ♡⃛リッチマインドで
極上の世界にパラレルワープ！🥰🛸💕
ゆるハピ♡⃛リッチコンシェルジュ♡
望月よしみです☺️🌸
もうすぐ4歳になる息子くんがいます♡
広島在住♡未婚シングルマザーです♡
💎
ちゃんとしなきゃ！
やらなきゃ！
頑張らなきゃ！
ゆるハピ♡⃛リッチライフには
毒でしかない。😭🩷
自分を苦しめてしまう考え方は
毒でしかない。😭😭🩷
考え方って
ほとんどが無意識に
自動的に反応しちゃうもの。
そして、その考え方に基づいた
心(感情)が発動する。
いかに自分自身が
楽ちんでハッピーで心地良く感じる
考え方を脳にインプットさせるか。
それが幸せに大きく影響する。
これまでオギャーって産まれて
生きてきた人生のなかで
育ってきた環境。
出会ってきた人たち。
インプットした情報。
それらすべてが、
わたしたちをつくりあげてる
素粒子のかたまり。
だからといって
もうダメだって諦める必要もない。
過去は、関係なく
今は、関係なく
未来を変えることができる。
自動思考(エゴ)は、悪者でもない。
自動思考(エゴ)は
使い方次第なだけ♡
良くも悪くも
幸せにも不幸にも
できちゃうのは
自動思考(エゴ)、自動マインドを
わたしがどう使いこなすか♡
それだけ♡♡
呼吸瞑想や誘導瞑想は
頭のなかのおしゃべりを
静かにするのに有効です♡
💎
4日間、たっぷり息子くんと
お部屋でのんびり過ごしたよ♡
息子くんは海外向けのYouTubeや
オバケ👻系？！の怖い系に
ハマっているのだけど
私も、息子くんと同じ部屋で
YouTubeとかFODとかNetflixとか♡
布団から、ほぼ動いてない。笑
今日Abema登録した♡
セルフ充電しまくって♡
内観もしたり感謝ノート書いたり♡
マインドと心の方向転換をして
ぐんぐんエネルギー上がってきた。
ほんっとね！
心や身体の状態の違いで
浮かんでくる考えが
全然違う😭😭🩷
前までは、不安になったら
ついついその勢いで
行動しちゃいがちだったんだけど
エネルギーが上がるまで
心地良い状態になるまで
行動を待ってあげる
って大切な気がしてきた。
マツダミヒロさんの
シャンパンタワーの法則のように
自分が満たされて満たされて
溢れてきたハッピーが
他の人をハッピーにする
っていうのが
自分には合っているな～♡
って思った今日でした😊🩷
あなたは、自分を大切にしていますか？
自分を大切にするとは、具体的にどのような時間をつくってあげることですか？
💎
6/5♡広島でゆるハピ♡⃛リッチお茶会します。
ゆるハピ♡⃛リッチカフェ交流会♡
ぜひご縁を楽しみにしてますー😌🩷
今後は、ホテルラウンジとか♡
エレガントな場所でお茶会や
ランチ会もしたいなって思ってます☺️🩷
ディナー会とかも、やりたい♡♡
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