7月の反省

体重　➖️300g

ウォーキング　17日

ヨガ・ピラティス　4日

暑くて死にそうなんですが、今月は給湯器が壊れたのもあって、2番目3番目とウォーキングに出て、その足で温泉行けたのが良かったね。👍👍笑笑

あともう少しで大台切れるんだが、そこがねぇ。。。😅😅😅

あ！しまった！！

自分の体重バラしとるわ。。。笑笑🤣🤣

ま、どうにもできん真実だからいいんですけどね。笑笑

うーーーーーーん！！！

あとちっと！！

ファイティン💪💪💪

笑笑