皆様、おはようございます☀
今朝の太陽が眩しくて。。。
暑くなりそうで、怖い。。。💀💀💀
そう思ったら、なんだか部屋のクーラーの効きが。。。
やめて、聞きたくない。。
こちらの電化製品も18〜9年経過してる。。。
やめてー！！！
もう壊れないで。。。😭😭😭
さてと、昨日の朝から
マグロの漬け丼、めかぶと大根すりと納豆のポン酢かけ、ズッキーニと舞茸の焼きびたし、卵焼き、セセリのソテー、ミニトマト🍅、阿蘇ばあちゃん特製ブルーベリージャム🫐とヨーグルト、アイスコーヒー、緑茶🍵、白湯。
からいもだんご
遅めの昼
コストコのハワイアンピザ👍👍👍
スムージー。❤❤笑笑
日向夏のやったかなぁ。。。🤔🤔
岡田珈琲のレモンケーキ、アイスコーヒー。
ハニーバターチップ。
夜
明太子、押し麦ごはん🍚、阿蘇ばあちゃん特製ブルーベリージャム🫐とグリークヨーグルト👍
カレーパン。
追記
まだ食べてたわ。。。
フィッシュ＆アーモンド2袋。。
珈琲大福とお茶。。
昨日の運動なし。
いやあ。。。
昨日は肩がおかしくなって。。。
最初の異変は、3番目を迎えに行った車の中で肩がおかしいとなり、運転中ずっとさすってもらいました。
それから夕方にはもう肩が上がらなくなり、体をどこに置いても痛みがあり。。。
夕飯作りを放棄しました。
皆の分を2番目に買いに走らせ、寝っ転がるのにも時間がかかり、踏んだり蹴ったり。。。💀💀💀
寝返りするのもままならなくて。。。
風呂はシャワーだけにして、湿布を3枚痛みがある場所に貼ってもらい寝ました。
夜中、寝返りするのも痛みで。。。
ようやく朝方寝れたって感じでした。。
目が覚めて、少しばかり良い感じです。。。
そしていつものようにお仏壇にお供えあげたとき、お数珠がいつもと違う場所にあったのでじいに聞いてみました。
そしたら昨日は月命日の御経あげにお坊さん来られたって。。。
すっかり忘れておりました。。。
そっか、そういうことか。。。
と、妙に納得した610さんでした。。
少し、気温下がりましたよね？
笑笑