皆様、おはようございます⛅
なんか、晴れてるのか?曇ってるのか?よくわからない熊本です。
というより、紫外線は多そうだなぁ~っては分かります。笑笑😅😅
さてと、昨日の朝から
ライ麦パン、生ドーナツ(小豆クリームときなこ)、神戸コロッケのごぼうコロッケ、卵焼き、キャベツと人参とキューリのべんりで酢漬け、めかぶと大根すりと納豆のポン酢かけ、すまし汁、コーヒー☕、白湯。
昼
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240611/09/harukomarumaru0121/c4/dc/j/o1080072015450111494.jpg?caw=800)
皿うどん、ココナッツのカヌレ、ラムレーズンクリームチーズ、アイスコーヒー。❤笑笑
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240611/09/harukomarumaru0121/47/4a/j/o0720108015450111497.jpg?caw=800)
クッキー(黒糖なんちゃら。。。🤔🤔)
おやつ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240611/09/harukomarumaru0121/14/f4/j/o1080070015450111499.jpg?caw=800)
パン3種1個ずつ。。。😅😅💦
夜
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240611/09/harukomarumaru0121/b0/2f/j/o1080082515450111501.jpg?caw=800)
エビとほうれん草と玉ねぎのパスタ🍝、ぶどう🍇、雀の卵。。。笑笑
炭酸水。
昨日の運動
ナイトウォーキング 4708歩
さてと、昨日は610さんの54歳の誕生日でした。❤笑笑
自分用にプレゼント🎁
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240611/09/harukomarumaru0121/02/d5/j/o0720108015450111503.jpg?caw=800)
ユニクロのエアリズム👍笑笑
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240611/09/harukomarumaru0121/e6/28/j/o0720108015450111505.jpg?caw=800)
お!Made inベトナム🇻🇳やん!!
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
なんかベトナムが610さんを呼んでるような気がします。❤❤笑笑(〃∇〃)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240611/09/harukomarumaru0121/6a/1f/j/o0720108015450113344.jpg?caw=800)
旦那からは、いつものごとく「健康茶」笑笑🤣🤣🤣
今度は糖のことまで。。。😅😅😅
実はこれが1番嬉しい😄❤笑笑
やっぱ、消えもんがプレゼントでは1番やわ。。
(610さん本人の意見👍笑笑)
旦那のサプライズほど困るもんは。。。![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
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![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
笑笑
昨日、インスタで見つけたんをちょこっと。笑笑
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240611/09/harukomarumaru0121/ec/5d/p/o0824108015450111508.png?caw=800)
610さんを知る人。
当たってる?
笑笑
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
ということで、無事に54回目の誕生日を祝えました。❤