皆様、おはようございます。☀️
なんだかバタバタの今週。。。
年寄り抱えてる人あるあるかなぁ～。
季節の変わり目、体力の限界。。。
(って、千代の富士の名言。)
今後、どうなるんかなぁ。。。
自分の生き方にも、いろいろ考えさせられるとこがあります。
うん。かわいい年寄りになろう。😉👍️✨
笑笑( 〃▽〃)
さて、昨日の朝から
ワカメおにぎり🍙、昨日の残りのコストコの味つき肉(名前が思い出せん。。。(￣▽￣;)笑笑)、卵焼き、ミニトマト🍅、味噌汁(ナス、トーフ、玉ねぎ)、ヨーグルトバナナ🍌入り、リリコイ❤️、アイスコーヒー。
昼
MOSバーガーのお誕生日カード500円を使用して😉👍️✨
海老カツ赤のソース
オマールソース😉👍️✨
赤肉メロンのシェイク。( 〃▽〃)
バタバタのお昼、駐車場🅿️にてさっさと。。。
おやつ
チーズパン、つぶらなカボスジュース。笑笑
夜
玄米ごはん🍚、オムレツ、サラダ🥗、味噌汁、ヤクルト、ミルミル。
デザート
シフォンケーキ(メロン、生クリーム)、お紅茶❤️( 〃▽〃)
昨日の運動なし。🈚️
さて、昨日なんと、こちらが。。。
3月、卒業旅行で行った沖縄便の中でのプレゼント企画。❤️
はい！
ポストカード、当たりました。😉👍️✨
当たるのって、なんだか嬉しいわぁ～。❤️
( 〃▽〃)
今日もがんばろーっと。
