皆様、おはようございます。☀️



昨日はPM2.5はやや多めでしたが、黄砂少ない予報だったので、自分の分のシーツ類、枕をガンガン洗濯して、白雪姫みたいに深い眠りにつけた610さん。爆笑爆笑爆笑

今朝はスッキリな朝を迎えました。

ニヤリニヤリニヤリ

すでに白雪姫感なしですが。。

笑笑




さて、昨日の朝から


ハニーチーズトースト💕、サラダ🥗、卵焼き、コーヒー☕️。


浄行寺交差点すぐのお店のショートブレッド
こちら、イギリスで学ばれたクッキーやスコーン置いてありますよ。ラブ

これだけでも、相当なカロリーだと思います。。( ;∀;)
だっておいしいんだもの。。。笑い泣き





ティータイム
南信州和紅茶をお供に。💕

ようかん。
賞味期限切れの。(#^.^#)






コストコお持ち帰りで。
玉ねぎ結構乗せたつもりだったけど。。
次回はも少し乗せよう。(#^.^#)

ホットドッグ、柑橘系スムージー。





おやつ
マフィン1/2、アメリカンチェリー、アイスコーヒー。❤️笑笑

フィッシュ&アーモンド1袋。🥰







塩サバ、大根おろし、納豆、リッツ🤣、アメリカンチェリー🍒、ファイアーロック🍺。




昨日の運動なし。🈚️




さて、今日も黄砂少ない、PM2.5はやや多めですが、梅雨の中休みだから2番目、3番目の布団干して、シーツ引っ剥がしてガンガン回します。💪💪💪


旦那のは、
明日?ね。笑笑🤣



さて、皆様も素敵な日曜日
お過ごしくださいね。❤️笑笑