最近は早寝早起きがに拍車がかかり

 

9時半~10時頃 就寝

4時半か5時頃 起床

(昼寝あり)

 

何故かと言うと

朝の犬の散歩が8時頃だともう暑いからです

 

遅くとも6時25分のテレビ体操に間に合うように

5時半頃出発

 

でも何人かの愛犬散歩の方に出会います

 

 

 

朝摘んで

活けて

色々な事をしていたら

もう萎みそう

 

遅かった!

 

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雨が降ったから

涼しくなるかと思ったら

雨が降っても蒸し暑いです

 

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ご愛読ありがとうございます