早寝早起き

最近は早寝早起きがに拍車がかかり

９時半～１０時頃　就寝

４時半か５時頃　起床

（昼寝あり）

何故かと言うと

朝の犬の散歩が８時頃だともう暑いからです

遅くとも６時２５分のテレビ体操に間に合うように

５時半頃出発

でも何人かの愛犬散歩の方に出会います

朝摘んで

活けて

色々な事をしていたら

もう萎みそう

遅かった！

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雨が降ったから

涼しくなるかと思ったら

雨が降っても蒸し暑いです

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