首肩こり解消専門トレーナー
吉永 晴稀（はるき）です♪
プロフィールはこちら
【受講生様実績の一部】
☑︎辛い首、肩こりの症状がなくなった！
☑︎体が軽く夕方になっても疲れない体に変わった！
☑︎毎朝スッキリ起きれるようになった！
☑︎マッサージや整体に通わなくなった！
☑︎仕事とワンオペ育児も難なくこなせるようになった！
☑︎活動的になり朝活の時間を楽しめるようになった！
☑︎頭痛薬から卒業できた！
☑︎ウエスト-9cm達成！
☑︎ズボンのサイズが１サイズダウンした！
☑︎3ヶ月で−6キロ達成！
☑︎1ヶ月で−3キロ達成！
☑︎産後の垂れたお尻が小さくなった！
☑︎太ももが細くなった！
☑︎着たい服が着れるようになった！
☑︎子どもの風邪がうつらずに済むようになった！
☑︎冷え性が改善した！
☑︎便秘症や下痢症が改善した！
☑︎肌が明るくなった！
☑︎食への意識がガラッと変わった！
☑︎子どもの好き嫌いが改善した！
などなど・・・
20代〜50代の女性の方々が
一生“こらない身体”を手に入れています❤️
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【明日9:59】で終了❣️
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一番お得＆効果的に受講していただけるので
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はじめの痛みは身体が〇〇のサイン！
マッサージで揉んでもらった時や
自宅で筋膜ローラーを使った時に
「痛すぎる〜！！！」
「それ以上は無理〜〜〜！！！」
ってなったことありませんか？？
そこで辞めないことが
一生こりのない身体を手に入れる
ポイントになります！！
なぜなら、その痛すぎる原因は
あなたの姿勢が崩れた状態で
ガチガチに固くなっているから
そして、そのガチガチの身体が
ほぐれて良い姿勢に戻ろうと
頑張っているから痛みを感じるんです。
例えば、トンカツ用の分厚いお肉は
そのまま上げてしまうと硬いトンカツですが
ミートハンマーでお肉を叩くと
初めは硬かったお肉もだんだん柔らかくなって
ジューシーなトンカツになりますよね！
私たちの身体もコレと同じです。
硬くなった身体を手やローラーを使うことで
はじめはガチガチの身体でも
徐々に柔らかく軽くなっていきます♩
でも、痛すぎる・・・
安心してください♡
この痛みって続かないんです❤️
あなたの姿勢が元に戻ろうすればするほど
痛みは嘘のように感じなくなります。
むしろ、気持ちよさを感じるんです〜✨
その期間は人によって様々ですが
実際に受講生さんで筋膜ローラーを使った
初めは痛すぎて全く動けなかったんですが
翌日にはコロコロ動けるようになり
3日ほどで痛みは激減。
１週間後には気持ちいいと
感じられるようになりました✨
その方、肩こりなどももちろん改善しましたし
劇的にウエスト−９cm！
体重は−6キロ！痩せられました💖
痛すぎる〜〜〜！からと言って
辞めてしまっては効果はゼロです。
でも、その痛みの正しい乗り越え方が
あるのでその方法を知ってしまえば
あなたも一生こりのない
身体を手に入れられますよ♩✨
ローラーは押入れにしまわず
正しい方法で短時間でも続けてみてくださいね！
ほぐし方がわからない！という方は
公式ラインから紹介した受講生さんも
やっていたほぐし方が良くわかる動画を
今だけお渡ししていますので
ぜひ受け取ってくださいね！
ここまでブログを読んでいただき
ありがとうございました＾＾❣️
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今日も健やかに
良い1日をお過ごしください❤️