月商7桁・年商8桁を目指す30〜50代
女性起業家のための
ダイエット＆健康的な
体づくりの専門家
スタイルアップトレーナー
吉永 晴稀（よしなが はるき）
プロフィールはこちら
ヨガ講師
元大手ヨガスクール講師
元公務員栄養士
さらに！
女性起業家の受講生さんが
ダイエットに成功したことで
売上がぐーんと上がったんです！
（嘘のような本当のお話）
対談動画はこちら
私自身、ヨガ講師として起業後に出産し
何をやっても変わらない体型や
体の不調に悩んでいたところから
正しい体の整え方を実践して
理想の体や疲れ知らずの体を実現♪
この方法をお伝えしたところ
✔️お腹のお肉が気になるようになった…
✔️PC作業が増えて下半身太りが止まらない
✔️翌朝に疲れが取れなくなった… など
多くの女性が悩んでいた体型や
あらゆる不調が改善されて
売上や集客まで変化されています！
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【無料スタイルアップ定期レッスン開催中♪】
3月開催日
3/7(木) 12:00-12:30
3/21(木) 12:00-12:30
運動初心者の女性の方向け
疲れにくい体になりたい！
痩せたい！綺麗になりたい！
運動不足、体を動かすのが苦手
肩こりなど不調を抱えている など
レッスン内容
・フォームローラーを使った正しい体のほぐし方
・痩せ体質に変えるストレッチ方法
講座への勧誘などは一切ありません♪
お気軽にご参加ください♡
レッスンのご案内は
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家族時間も仕事も100%全力投球できる体が手に入る方法
ここ数日は家族時間を
たっぷりと楽しみました♪
娘の園のお別れ遠足に
友人家族との日帰り旅
合間に受講生さんのサポートや
ブログの発信なども
いつも通りににやってました。
でもね、
楽しくて心も満たされてるし
休みたいな〜っていう感じが一切ない❣️
今日はひな祭りだからお祝いが楽しみだな♪
地元のレッスンもあるから楽しみ♪
なんてワクワクしてます＾＾✨
これって以前の私では
考えられなかったんですよね。
以前の私だったら
時間があればダラダラしてたい
ソファーに横になって
1日１回のお昼寝は必須
子どもと遊んだら体力削られるから
公園とかなるべくいきたくない。
とか本気で思ってた時期がありました。w
その頃の私には
体を整える習慣が
なかったんですよね。
体力が全くなかったんです。
今の私の体力が10だとしたら
当時は３〜４くらいしかなかったから
家事と育児をするだけで
体力を使い切ってしまうんですよね。
だから、自分の時間を楽しんだり
家族時間を楽しむ余裕が一切なかった。
夕方にはヘトヘトでした。
さらに、毎日スッキリ起きられない体で
生理症状が重かったり
長年の便秘症など
あらゆる不調に悩んでいました。
自分を変えたいって思ったんです。
でもきっかけが
なくて・・・
そんな時に、娘が入院。
この先、娘はどうなるんだろうと
めちゃくちゃ心配でしたが
自分の健康を考える
きっかけになったんです。
そこから、体を根本的に変えよう！と思って
自己投資して足りない知識を学んで
体を整えることを習慣化できたことで
毎日スッキリ起きれるようになって
長年悩んでいた便秘まで
するんと解決したんです！
ずっと悩んでいたのにあっという間に
疲れ知らずの健康的な体を
手に入れることができたんです！
この方法を受講生さんにもお伝えしたところ
みなさんスルスル〜っと悩んでいた不調が改善
こちらの受講生さんも以前の私と同様に
夕方にはヘトヘトになって午後は眠気との戦い
毎朝起きるのが辛いと悩んでいらっしゃいました。
ですが、体を整える習慣を
身につけていただいたところ
と嬉しい変化があったんです〜👏❤️✨
毎日スッキリ起きれて体力もついたのに加えて
体も変わって−４.５キロ！
大満足していただけたんです✨
あなたも正しい体の整え方を知って
習慣化さえできてしまえば体力もつい
て毎日家事と育児だけに
追われる毎日から解放されて
仕事も家族の時間も
思い切り楽しめる
毎日が手に入りますよ♪
そうそう！
こちらの生徒さんもスルンと変わった方法を
お伝えさせていただくカウンセリング会を
そろそろ開催しようかな〜と現在計画中です♪
ご興味ありましたら、
LINEからの受付になりますので
今のうちにご登録してくださると嬉しいです♡
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さらに、実際に受講生さんがやっていた
毎日全力で過ごしてもスッキリ起きられる
体の整え方は動画で
公式LINEからお渡ししています！
公式LINEに登録してすぐに受け取れるので
おしゃれが楽しめる体を手に入れたいと思ったら
ぜひ公式LINEからゲットしてくださいね！
ここまでブログを読んでいただき
ありがとうございました＾＾❣️
起業してから
・お腹のお肉が気になるようになった…
・PC作業が増えて下半身太りが止まらない
・翌朝に疲れが取れなくなった…
と感じているあなたも
スタイルアップや
疲れ知らずの体が
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✔︎起業をしてから明らかに太った
✔︎自信を持ってオンラインに参加できない
✔︎PC作業が多く疲れやすくなった
これらの悩みを解決できる方法なので
ぜひ体型や体の不調で悩んでいるなら
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３本の動画の内容はこちらです
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そして、私でも変われた
体の整え方をお伝えした方たちは
このような結果が出ています❣️
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受講生の実績
（皆様、あらゆるダイエットに挑戦してきて
運動初心者で体が硬いと仰っていた方ばかりです）
▶︎３ヶ月で−６キロ！
＼もっと早くやりたかった／
▶︎２ヶ月で−６キロ！
＼リバウンド続きだったのに痩せた／
▶︎２ヶ月で−４キロ
＼体も心もスッキリしました／
▶︎２ヶ月で−４キロ
＼タンクトップがスッキリ着れた／
▶︎２ヶ月で−2.5キロ
＼周りから痩せた！と気づいてくれた／
などなど・・・
今日も健やかに
良い1日をお過ごしください❤️