自分用騒音対策(内容同じ)

私は、わざと出してくる騒音でおかしくなるようだ。


①リラックスする。

②（その後）無視する。

③（自分とみんなのために）頑張る！（と思う。）

④他の音で相殺。
また他の音で脳に残る音を変える？

⑤好意を持つ。
（特に対象は決まってない。）