2日連続で 


呼吸困難から解放\(^o^)/


ヨガの講師の友達に呼吸法を教わったり、ツボ押しにストレッチ。←You Tubeから笑。時間を見つけてはやってみた。そのお陰かな🤔?


まだ咳き込むことはあるんで💦少し続けてみます。


季節の変わり目、皆様もしっかり気を付けてくださいね(≧∇≦)/〜♪♪


心配してくださりありがとうございます。


治ることのない病気ですが


うまくコントロールして付き合います(^^)