お久しぶりです^ ^。
夏のじりじりとした猛暑もすっかり感じられなくなり、朝夕には、涼気が満ちてきて秋の到来を感じる今日この頃です♪
皆さんのお住まいの地域はいかがですか？
季節の変わり目で体調などは大丈夫でしょうか？
ぼくはというと…
…
昨日から首を寝違えてしまい激痛で凹み気味でした…。。
この寝違いで筋傷めるとほんっとやっかいなんですよね。。
よりによってそんな中、昨日はいつものモノイズムの撮影がありましたが、ちょっと不自然な動きになってるかもしれないけど何とか撮り終えれて良かったけど、、
今日も起きたら変わらず激痛だったのでたまらずゴッドハンド先生のところへ行ってきました。
先生曰く、筋肉の張りが強く、疲労が溜まり血行が悪くなって炎症を起こしてるとのこと。
トレーニングした分、ストレッチも十分にしなきゃダメでよすと。。
ハイ…ストレッチもしっかりやります。。
鍼とお灸で筋肉を緩めてもらい、痛みもかなり緩和されてスッキリしました☆
ゴッドハンド先生に感謝です♪
因みに、次回のモノイズム出演は、9月15日月曜日、22時55～テレビ東京にて放送します☆
（毎度ながら、関東ローカルの為その他の地域の方はご覧いただけません。。すいません。。）
haruki.