こんばんは。
今日はどんな1日でしたか？
ことばで病気を予防する！生活習慣改善コーチのはるです。
みなさんは日頃からどんな言葉を使っていますか？
先日言葉が大切な理由について書きました。
ついつい使ってしまう口癖ありませんか？
昨日も書いた
「時間がない」や
「忙しい」
「どうしていつもこうなんだ！」
「○○のせいで･･･」
「本当は○○したかったのに･･･」
自分の口癖や言葉の使い方が
自分の思考をネガティブにしているだけでなく、
他人に「あの人っていつも嫌な言い方するわよね」
と思われてしまっているかもしれません。
今年もいよいよあと5ヶ月になりました。
自分の口癖や自分の言葉についてもう一度意識して
来年にむけて自分を整えていきたいですね。
では、明日もとびきりの1日を