おはようございます。
今日も新しい一日の始まりです！
ことばで病気を予防する！生活習慣改善コーチのはるです。
去年から新型コロナの影響で外にでられないことが増えました。
連休も以前は出かけていたのに、自宅でじっとしていることが多くなりました。
みなさんは自宅での生活をどう過ごされていましたか？
私は、片付いていない物を片付けていました。
物を捨てたり、売ったり、整理したり。
いろんな物を捨てましたし、いろんな物を売りました。
するといろいろ気づくことがありました。
例えば、
・いくつもカゴが出てくる
・いくつもイヤホンが出てくる
・使えない電子機器がある
・何かわからない説明書がたくさん
・何かわからないコードがたくさん
・同じような服がたくさん
などです。
物を整理するなかで、自分の好き嫌いがわかってきました。
私はそんなに洋服やバッグに興味ない。
下着の色を選ぶのは面倒くさい。
本が好き
料理は得意ではない
学ぶ事が好き
などです。
そして、自分にとってこれからも買いたい物、要らない物もなんとなくわかりました。
そうすることで、自分がどこにお金を使うことが有効であるかもわかりました。
今までは、欲しいから買っていましたが、
今は大切だからお金を使うようになっています。
みなさんも自分の大切な物に囲まれて、大切な物にお金をつかっていくことをおすすめします。
では、今日もとびきりの1日を