おはようございます。
今日も新しい一日のはじまりです。
ことばで病気を予防する！生活習慣改善コーチのはるです。
私が結婚したばかりの時、
主人の家と私の家の生活の違いに戸惑いました。
自分の名前が変わっただけでも変化の年でしたが、
食べるものや調理方法、掃除する方法など
家の習慣や文化が違う事にびっくりしました。
その中で主人の家の方法でいいと思った物は取り入れ、
私の実家の方法で良い物も残し、
新しい私の生活スタイルを築いていきました。
私は自分の実家の生活習慣しか知りませんでしたが、
他の家にお嫁にいって自分の常識が少し変わりました。
世の中のお金持ちの人
健康オタクの人
スポーツ選手
今まで関わったことのない人の生活習慣とはどんなものだろうと思います。
自分の常識を疑って、
他人の常識も受け入れて
常に新しい自分をアップデートしたいと思います。
では、今日もとびきりの1日を