おはようございます。
今日も新しい一日のはじまりです。
ことばで病気を予防する！生活習慣改善コーチのはるです。
仕事をしたり、生活をしていたら大変な出来事に出会います。
仕事がなかなかうまくいかない。
職場の人が悪口を言っている
家族が家事を手伝ってくれない
病気になった 等です。
そんなとき、「どうして私ばっかり」とか「私は運が悪い」とか思ってしまいますか？
「どうして私ばっかり」と思うかもしれませんが、
冷静に周りを見渡してみたら、「私ばっかり」ではないんです。
自分ばかりしか見えてないだけで、それ以外の人もたくさん苦労しています。
そして、苦労したと言わずにいます。
しかも「私ばっかり不幸」なのでなく、「私が悪いことを引き寄せていた」ということもあります。例えば、自分が行っていたコミュニケーションや仕事が重なって、結果的に
「私ばっかり悪いことが起きていた」ということがあります。
大変なことが起きたら、ついつい逃げたくなりますし、
受け入れたくないものですが、
事実は受け入れて、
新しい一歩を踏み出したいですね。
今日から勉強
今日から運動
あなたは何を受け入れて今日から新しく一歩を踏み出しますか？
では、今日もとびきりの1日を