体の異変に早く気づく②~しびれ~ | 言葉で病気を予防する!言葉の習慣改善アドバイス

言葉で病気を予防する!言葉の習慣改善アドバイス

作業療法士歴約20年,リハビリ件数60000件の経験を持つ。長年働いて気づいたこと、それは言葉習慣が生活習慣に影響し、病気や人間関係にも影響するということ。あなたの生活習慣は言葉の使い方で改善できます。ことばの力で生活習慣を変化させ、健康な体を手に入れましょう。

おはようございます。

今日も新しい一日のはじまりです。

病気の予防は言葉から、ことばの力で未来を変える生活習慣改善パートナーのはるです。

 

今日は身近にある体調の変化についてお話します。

以前『息苦しさ』についてお話ししました

今回は『しびれ』です。

 

私の出会う患者さまは、『しびれ』の症状を持っている人が多いです。

大抵は、腰に由来する『しびれ』です。

患者様が整形外科を診察して、原因を理解している人が多いのでよいのですが、

時々しびれを放置している人もいます。

 

『しびれ』はよくある症状ですが、

神経が圧迫されたり、病気になったりして起こる場合が多いです。

それは、

・脳の病気や怪我

・脊髄の病気や怪我

・腕や足の神経の病気や怪我

・糖尿病などの症状としての神経症状

・その他神経の病気

などで起きます。

 

『しびれ』がどこに起きるかでも病気や怪我は違いますし、

長く続くか、一時的かでも原因が変わります。

 

『しびれ』をそのままにしていることで

体の動きがわからずに怪我をしたり、やけどしたりするときがあります。

 

もし原因がわからない『しびれ』を持っている方がいたら、

ぜひ病院に診察に行くことをおすすめします。

 

明日も元気に過ごすために、体の症状に意識をむけてみてください

では、今日もとびきりの1日をキラキラ