う～ん。ロードレーサーのコンポーネント変えようと思うんだけど。
どちらにしようか
総合力は完全にシマノ デュラエース
ただ、ヒルクライムは軽さが命！
なら、これなんだよな～。
スラムレッド
もう少し悩んでみることにしよう！
本日の成績
◇ 体重：68.6ｋｇ（前回差±0→)
◇ 体脂肪：27.5％ (前回差＋0.2↑)
◇ 総消費カロリー：4681kcal(基礎基礎 + 生活代謝＋バイク4時間)
◇ 総摂取カロリー：1952kcal
◇ 過剰摂取カロリー:260kcal（累計770kcal)
◇ 食事内容
朝：ウイダー
昼：とろろそば 牛乳
夜：ホイコーロ定食 缶ビール*3
◇ 感想
今日は峠二つクリアー。軽い熱中症です。