みなさんはどんな人になりたいですか？
どんな私で在りたいですか？
私は幸せになりたいです。
愛が
あふれるような人で在りたいです
だいじな人達にも 幸せになってほしいな～と思っています。
でも、誰かを幸せにはできないとも思っています。
だってあの人の人生はあの人のものだから
自分の物語だけ 書き換えられるんです
主役の私はどんなことを考えても
どうふるまっても
いいのです。
怒っても、泣いても、笑っても、許しても。
でも、相手の考えや行動は 変えられませんよね
だって私も変えられたらイヤですもの
幸せで愛のあふれる私ならどうするかな
そう考え行動できたら
なりたい私に ちょっと
近づける気がしませんか
もしも なりたくない私になっている時は・・・
まず止まって深呼吸
呼吸とともに だめだめ光線
を出しちゃいましょ
自分へのダメだしが一番自分を傷つけます
「いま私怒りたいのね～」とまず認めましょ
（そんな時もあるよ
どんまい）
こんなふうに言えたら もうあなたも のらりくらり隊に入隊です
なにに怒ったのかな～。どうして悲しいのかな～。
そこまでいけたら ブラボー千人です
そうして 私はこれを大切にしていたのね
が見つかったら・・・
ハグしてお礼を言って おしまい
きっとまた会うでしょう。
でもちょっと 成長して 離れて見れると思います
私ってば ごくろうさま
てね
今までの私に誇りを持ち
これからの私に責任を持ち
すごしていきたいです
明日も のらりくらりと 楽しみましょう