台風が過ぎ去って めっちゃいい天気です
遥友です。
昨日は 本当はわが子ども達の運動会だったんですよね～
台風が来るのが分かっていたので
金曜日に学校から 水曜日に延期のお知らせを持ち帰ってきました。
今日はもともと 振替休日のはずだったので
給食がなく お弁当を持っていきました
さて・・・
今日から１０月です！！
まだまだ暑いですけど、朝夕はずいぶんと涼しくなって
過ごしやすくなってきました。
そうこう言ってると、多分 あっという間に
「寒いですね～」 なんて 言ってるんでしょうね。
そうです！！
今年も残りあと ３か月を切ってます！！
１２月に入ると 何かと気忙しいし、予定通り進まないことも多いので
出来るなら １２月までに大体のことはやっておきたい！
と 今年の私は思っています！
昨年は 勝間塾に入って初めての年末だったため
みなさんに 刺激をもらって １２月になって慌てて取り組んだものです。
今年は昨年の教訓から
『そうか・・・秋から心がけないと いけないのか・・・』
と学びましたので
意識していきますよ～
今更ですが・・・私は三日坊主です
続けることが なかなか難しい・・・
私にとっての一番の難関は 続けること。
そんな私が ずっと気になっている言葉があります。
どなたかのブログでも拝見しました。
何冊も読んだ片付け本でも 見ました。
とにかく １か月続けてみましょう。
１か月後 見違えるほどになっていますよ。
毎日やる時間は 読んだ本や 書いている方で様々です。
毎日とにかく３０分。または１５分。５分だけでも・・・。
時間ではなく 毎日１か所ずつ・・・
というものありました。
やってみよう！と思うのですが、どうせまた続かないよな～
と やる前から思ってしまっている時点で 全然ダメ
でも 気になる・・・
どんなに見違えるんだろう？
片付けって やり始めると どんどん手を出しちゃって
あっという間に時間が過ぎてしまいます。
だから ３０分コースにチャレンジしようか・・・
でも・・・はじめはハードル低く １５分？
そんなとき・・・
テレビで アメトークスペシャルの 勉強大好き芸人を見ました。
おぉ～ 高校生の時に見たかった！
と 思うことが たくさんあったのですが そのなかで、
ロザンの宇治原さんが教えてくれた勉強法に ピンときました！
分厚い問題集でやる気がおきない・途中でやめてしまう
ということの克服法。
問題集をやり終える日を決める。
ページ数を やり終える日までの日数で割って
１日分のページ数を決めて それを守る。
たとえば ３００ページの問題集を２か月でやり終える！
と決めたら ３００ページを６０日で割って １日５ページ。
ということでした。
たった５ページを２か月やるだけで 勝手に終わるんです！
と言ってました。勝手にって・・・それはそれで すごいですね
そこで 質問。
調子がいい時に１０ページやってもいいよね？
答えは・・・
それをやらないために １日何ページと決めているんです。
それをやりだすと 次に調子が悪い日が来たときに
『この間１０ページやったから やらなくていいか…』
ってなるんです。
それをやりだすと いつか 途中でやらなくなるんです。 ～ｂｙ 宇治原～
まったくだ
私の片付けも まさにその通り！！
心当たりのある方 きっと 多いですよね？
やっぱり やってみよう！
オーバーしてやって続かなくならないように
とりあえず１５分から 始めてみよう。
１週間は 時間が足りないとおもっても１５分のまま続けてみよう。
そして １週間続けられたら その時に２週間目の時間を考えよう。
ということで
掃除・洗濯系を除く部分で 今日から１５分
とにかく 捨てる作業にあててみようと思います。
三日坊主癖に 支配されないように
みなさん 私を見張ってください
また 明日報告できますように スタートです！
（どなたか 一緒にいかがですか～？）