こんばんは
今日も
訪問ありがとうございます
ピーチ🍑です
朝から生活改善を心がける宣言
私してましたね
今日はぼちぼち歩いてスーパーへいき、
適度な運動
取り入れました
取り入れましたそして！
今日の夜ご飯
どーーん
いいのか、これは？！
なんと肉肉しい
お肉タワー鍋🗼
食事が大事って考えた時に、
1番に浮かんだのが温野菜
それなら野菜いっぱい食べれるお鍋
いいんじゃない？と
下には白菜やら、もやしがいますけど
比率でいうと明らかに
お肉の勝ちになってしまった
明日からもヘルシーメニューで
いきますわよ
さっ、誰かさん、
良い睡眠なんて言ってましたので、
さっさと寝ますね、
おやすみなさい⭐
今日は呼吸するたびに胸が痛くて‥
ちょっと不安になってしまったけど
今日も生きてるだけでまる儲け
子どもたちとワンコとの時間を
今日も1日ありがとう
ではまた