エネルギーたくさんの野菜たち♪

こんにちは！Oha　Therapy のmakoです


今日から１１月ですね


鹿児島は、昨日は暑いくらいで半袖で過ごしました


今日は雨が降ってそろそろ寒くなってくるでしょうか。


昨日はいつも野菜を作ってくれる叔父のところへ行って、野菜をいただいてきました。

どの野菜もいきいき

最近の野菜は全くおひさまにあてず、部屋の中で育っていたり、土を使わずに育てているものもあるそうです。


やっぱり食べ物には土や、太陽や、雨、作る人のエネルギーが入っています。


見ただけでもエネルギーの違いがわかりますよね


日々を健康に楽しく過ごすには、食べるものを選ぶことも大切なことではないかと思います。


いつもすばらしい野菜や果物を作ってくれる叔父に感謝です

パッションフルーツの食べごろはもう少し先かな…