ダイエットお昼ご飯

オートミールでダイエット

お昼ご飯です。

 オートミール 30g

 カリフラワー

 ツナ缶

 カニカマ

 コーンクリームスープ

実はまだボチボチ 続けてました 

来月の健康診断までには なんとかなる？

1ヶ月じゃ無理だよね～

気長にね😅