私のダイエットご飯

私のオートミールで

ダイエットお昼ご飯です

 オートミール 30g

 サバ缶 1缶

 明太子チューブ 大1

 塩昆布、ごま 少々

鯖の骨が昔から好きです。

美味しいんだけど

見た目がね…

いまいちなのが 残念😅