8/27(土) 私のダイエットご飯 ⑦

私のダイエットお昼ご飯

7日目です。

 オートミール 30g

 鶏肉 50g

 野菜 100g

 トマトポタージュスープ  １袋

やっぱり トマトポタージュスープは

美味しい～

1位 コーンポタージュ

2位 トマトポタージュ

3位 お茶漬けの素

と、私の中でのランクです。