昨日の夕飯　鶏の照り焼き

昨日の夕飯は、

鶏の照り焼き、かぼちゃ煮物、キムチきゅうり、お味噌汁、りんごでした星


ちくわきゅうりも。

鶏の照り焼きには炒り卵のせました。

お味噌汁は小松菜、油揚げ、きゃべつ。


今日は会社はおやすみをいただきまして、

静岡県に日帰りで学びの日です照れ


ということで、朝ごはんだけの支度。

昨日の仕事ですでに筋肉痛のため、

少しバテ気味のスタートですが、

頑張ってこようと思います。

これから新幹線ですニコニコ