いつもブログにご訪問・いいねをありがとうございます
まーた徹夜で在宅仕事させられるハメになりました
ホント人使いが荒いったらありゃしない。
これでこの給料じゃホント見合わない。
微々たるお金とは言え、なんとか収入に繋げないといかんから
つらくても徹夜になってもやってるけどさ～
生活の足しになる程度じゃやってられない気持ちになる
とは言え、今日はナレーションの収録も出来た
思ったより時間かからずに出来たし良かった
どっちかというと私はそっちをたくさん頑張りたいのであるよ～
まあ割に合わないと思うのはその在宅仕事の方だけ。
「出来る人がいないから」という理由でやらされておるのですが
早く撤退できるように健康になりたいです
それのおかげで、レッスンの予習もまったくできないし、
ということは本来やるべきこと、やりたいことが
できてないということなのですよ。
割の良い仕事なんてないとは分かっているけど
現状、超低賃金で目一杯やらされて
健康を害しているんじゃ本末顛倒ですもんね～
でも、いろいろと辛いことが続いているので
それを考えて寝込んでいるよりは生産的だと思って
今日できることをやっていくしかないのです。
昨日の産業医面談でも、睡眠時間が急に増えているのを指摘され
「疲れているのね～」と心配されてしまったし。
心が傷ついたり疲れたりするととたんに過眠になってしまう。
睡眠時間もホントに調子のバロメーターになります。
私の場合はとにかく起き上がれなくなるから
昨日の徹夜はむしろ荒療治になったかもしれない（苦）
そうは言っても無理したことは間違いないので
今、めちゃくちゃ疲れています
明日、会社行けるだろうか。
てゆーか
レッスンの練習が何も出来てない
明日しか時間がないんじゃァァァ
みんな、私がうつ病だって知ってるくせに色々言ってきて、
心身を疲れさせないでよォォォ
そんなに私が憎いのかっ
いや、むしろ今回は許さんぞ
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初めましての方、初めまして。
いつもの皆さんこんばんは。
お読み頂いてありがとうございます。
お妙です。
うつ病生活を15年ほど送っています。
非嘔吐型過食症も併発しています。
引きこもりになり、会社にも行けずが7年くらいありました。
現在は、ようやくリハビリ出社に漕ぎ着けたところですが
会社行ってはまた悪化...を繰り返しています。
少しでもできたこと、日々の経過を記録するために
ブログを更新していました。
もし過去記事を「読んでやろうじゃねえか」という奇特な方は
ぜひお気軽にアメンバー申請して下さい。
在宅でできる仕事として、ナレーターの仕事を少しだけしています。
あと、知り合いの事務作業とか手伝ってます。
「うつ病は貧困になる病」と私の主治医が言った通り、
最近は経済的な問題でお金のことを考えると
ちょっと症状が悪化します。経済的に瀕死です。
こんな感じですが、どうぞよろしくおねがいします。
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①今日できたこと
・在宅仕事した。めっちゃえらい。
・滑舌練習した。えらい。
・ナレーション収録した。えらい。
②目標
■毎日25時には寝る。
×（ 32時就寝。 ）
■毎日9時には起きる。
×（ 14時起床。）
■適切にご飯を食べる。
◯（ まあまあ。 ）
■後ろ向き発言しない。
×（ 死にたい。 ）
■楽しい、笑うことがあった。
×（ 特になし。 ）
■自分をだめだと思わない。
×（ 無理しすぎた。 ）
■がんばりすぎない。
×（ 頑張りすぎた。 ）
